SamFit は学生の翼を広げるのに役立ちます

コーヴァリスのサムフィットの隅にあるマットの上で、クレセント バレーの特殊教育教師レイチェル スターターが指導する中、クレセント バレー高校の生徒ローラ エストライヒがヨガのポーズをとってストレッチをしています。

「私はアクティブであることが大好きです」とエストライヒさんは言いました。 「健康を保つように努めています。」

インストラクターのシュタルター氏とアンジェラ・フォーク氏は、適切なテクニックを使って運動習慣を身につけることを、危険にさらされている生徒たちに健康的な生活への基礎として教え込みたいと考えています。

「ジムに行こうという決意を持ち続けるのは難しいことではないということを学びました」とレミー・ジェンセンはワークアウトの休憩中に語った。 「運動の経験が積めるので楽しいです。」

特別な支援が必要なこれらの若い成人の学生は、コーバリス学区の職業体験、指導、ネットワーキング、目標設定と自己決定、または WINGS プログラムの出身です。 このプログラムは、自立または集団生活環境に移行する際に軽度から中度の障害を持つ 18 歳から 21 歳までの学生を対象としています。 SamFit では、参加者は 1 時間のセッションでクラブに無料でアクセスできます。

コーバリス・サムフィット・フィットネスセンター・コーディネーターのエリカ・ハンセルマン・グリーン氏は、「子どもたちにとって、実際の生活のアクティビティを体験する素晴らしい機会です」と語った。 「私たちは彼ら全員に来て会員登録をしてもらい、自分のカードキーを取得して会員契約書に署名してもらいます。彼らは、プログラムに参加しなくなったときに行うであろう現実のことをすべてやります。」

毎日数名の生徒がインストラクターや補助者の支援を受けて施設を訪れます。 学生たちはトレッドミル、エアロバイク、フリーウェイト、ウェイトマシンを使用してクラブのメンバーと同化します。

「私たちのプログラムをサポートし、SamFit と提携してくれるコミュニティに住むことができてとても感謝しています」と Stalter 氏は言いました。

WINGS のインストラクターたちは、学区建設プロジェクトにより使用していたジムが閉鎖された後、ハンセルマン グリーン氏に SamFit の使用について相談しました。

「そのジムでは隔離されており、エチケットも守られておらず、他の大人が運動している例から学んでいなかった」とシュタルター氏は説明した。

CDC によると、障害のある成人は、障害のない成人に比べて、肥満、心臓病、脳卒中、糖尿病、がんになる可能性が高くなります。

「私の願いは、学生たちにSamFitに参加してもらい、健康的で生産的な生活を送るための健康的な習慣を身につけてもらうことです」とシュタルター氏は語った。 「このような機会が変化を生む可能性があります。」

学生のハンナ・マイヤーさんはこの春にWINGSを卒業する予定です。 実際にエクササイズをしていると気分が良く、エネルギーが湧いてくると彼女は言いました。

「実は、卒業したら母に一緒に運動してもらおうかなと思っていたんです」とマイヤーさんは語った。 「ここサムフィットのジムを利用できます。」